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在C++中，Lambda表达式通过捕获列表[=]可获取其作用域内的所有外部变量，包括局部变量、函数参数及this指针。此机制使Lambda表达式能够实时访问类的成员变量，而非定义时的拷贝值，从而确保数据的一致性与灵活性。